Leichtathletik

„LG Stadtwerke München“

Wir sind die Leichtathletik-Abteilung im 1. SC Gröbenzell und bilden mit dem Verein "LG Stadtwerke München e.V." (LG SWM) eine Leichtathletikgemeinschaft.  Wir bieten in unseren Trainingsgruppen einen altersgerechten Sport an.

In jeder Entwicklungsphase des Kindes und später der Jugendlichen legen wir Wert darauf, dass der Spaß im Vordergrund steht, jedoch die individuelle Weiterentwicklung und Leistungssteigerung nicht zu kurz kommt.

Trainingsgruppen

Nachwuchs
Wettkampforientierte Jugend und Hobbyleichtathleten
Läufergruppe
Nachwuchs

Für unsere Kleinsten bieten wir ein abwechslungsreiches und spielerisch gestaltetes Training. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß an der Bewegung. Dabei sollen die grundlegenden Fähigkeiten des Laufens, Springens und Werfens ausgebildet werden.

Einige kleine und regionale Wettkämpfe im Jahr bilden die Trainingshöhepunkte und bieten den Kindern die Möglichkeit ihr Können zu zeigen und zu vergleichen.

U10: Kinder von 7 bis 10 Jahre

U10

Ansprechpartner/Trainer: Klaus Coy

Wettkampforientierte Jugend und Hobbyleichtathleten

Neben dem Spaß an der vielseitigen Bewegung geht es um das Schulen und Üben von komplexen Bewegungsabläufen in allen Disziplinen der Leichtathletik.

Hierbei übt jeder an seinem individuellen Trainingsstand gemeinsam in der Gruppe. Egal ob Breitensport oder wettkampforientiert, Ziel ist es sich sportlich weiterzuentwickeln, und zwar in einem großen Spektrum an Bewegungen und Trainingsideen. Unser jährliches Trainingslager ist ein beliebter Höhepunkt zum Sommersaisonstart.

Wettkampfsportlern bieten wir auch individuelles Einzeltraining sowie Vorbereitung und Betreuung für überregionale Wettkämpfe an.

U12/U14: Kinder und Jugendliche von 9 bis (11) 13 Jahren
U16/U18: Jugendliche von 13 bis 18 Jahren
Über 18: Jugend und Erwachsene ab (16) 18 Jahre

U12/U14

Ansprechpartner/Trainer*in: 
Kristin Witzke, 
Martin Gast

U16/U18

Ansprechpartner/Trainer: 
Sebastian Berger, 
Lutz Leube

Über 18

Ansprechpartner/Trainer: 
Sebastian Berger

Läufergruppe

Egal ob Mittelstrecke, Langstrecke oder Marathon, egal ob Jugend oder Erwachsener, die Läufergruppe ist leistungsorientiert ausgerichtet. Mit innovativen Trainingsmethoden und individuell abgestimmten
Trainingsplänen wird gezielt an der Verbesserung der Athleten gearbeitet. Auch hier besteht die Möglichkeit, für besonders talentierte Jugendliche in das Talenteteam der LG SWM aufgenommen zu werden.

Läufer

Ansprechpartner/Trainer: n.n

Trainer*innen

Sebastian Berger
Klaus Coy
Kristin Witzke
Martin Gast
Sebastian Berger

Trainerlaufbahn

Als Trainer bin ich seit 2011 für die Gruppe der Jugend/Junioren und Erwachsenen zuständig.

Eigene aktive Laufbahn

In meiner eigenen Laufbahn habe ich alles einmal ausprobiert. Meine größten Erfolge feierte ich über 400 m Hürden und im Zehnkampf. In beiden Disziplinen konnte ich an deutschen Meisterschaften teilnehmen.

Telefon: 0174 / 2458028

Sebastian Berger
Klaus Coy

Trainerlaufbahn

40 Jahre Leichtathletik - Übungsleiter, - Funktionär, - Veranstalter, davor Übungsleiter für Turnen.

Eigene aktive Laufbahn

Hockey, Turnen, Leichtathletik (und alle bayerischen Pflicht-Wintersportarten)

Telefon: 08142 / 9257

Klaus Coy
Kristin Witzke

Trainerlaufbahn

2011 Trainerin beim LAZ Leipzig - Talentesichtung / Trainingsgruppe U10/U12 seit 2017 Trainerin im 1. SC Gröbenzell

Eigene aktive Laufbahn

Schüler/Jugendalter bis 16 Jahre: vorrangig Block Sprint/Sprung ab 16 Jahren: 100 m und 200 m

Größte Erfolge

2 Platz bei den deutschen Jugendhallenmeisterschaften in der 4 x 200 m Staffel, mehrmalige Teilnahme an den deutschen Jugendmeisterschaften

Kristin Witzke
Martin Gast

Trainerlaufbahn

Seit 2017 Trainer beim 1. SC Gröbenzell
Seit 2018 C-Trainer Lizenz Leichtathletik
Gruppen: aktuell U12/U14, früher U10

Eigene aktive Laufbahn

Mit der Leichtathletik begann ich im Alter von 7 Jahren. Seitdem trainiere ich beim SC Gröbenzell.
Heute konzentriere ich mich vor allem auf die kurzen Sprintdistanzen 100 m und 200 m.

Martin Gast

Trainingszeiten

Training in der Sommersaison (nach Osterferien bis Herbstferien): Findet auf dem Hauptplatz an der Wildmoosstrasse und dort im Kraftraum statt.

Training in der Wintersaison (nach Herbstferien bis Osterferien): Findet in der Wildmooshalle 1, draußen (Lauf) und im Kraftraum statt.

U12 bis U14

Trainingszeit:
Montag ab 17:00 – 19:00 Uhr

Gruppe:
U12 bis U14

Trainer:
Martin Gast

Inhalt:
Grundlagen

Ab U16

Trainingszeit:
Montag ab 18:30 Uhr

Gruppe:
Ab U16

Trainerin:
Karoline Pilawa

Inhalt:
Lauf, Ausdauer, Grundlagen

U 10

Trainingszeit:
Mittwoch 15:30 bis 17:00 Uhr

Gruppe:
U10

Trainer*in:
Klaus Coy / Mia

Inhalt:
Kinder-Leichtathletik

Ab U16

Trainingszeit:
Mittwoch 18:30 bis 20:30 Uhr

Gruppe:
Ab U16

Trainer:
Sebastian Berger / Lutz Leube

Inhalt:
Technik

U 10

Trainingszeit:
Freitag 16:30 bis 17:30 Uhr

Gruppe:
U10

Trainer*in:
Klaus Coy / Mia

Inhalt:
Kinder-Leichtathletik

U12 bis U14

Trainingszeit:
Freitag 16:30 bis 18:30 Uhr

Gruppe:
U12 bis U14

Trainer*in:
Kristin Witzke / Martin Gast

Inhalt:
Grundlagen/Technik

Ab U16

Trainingszeit:
Freitag 18:30 bis 20:30 Uhr

Gruppe:
Ab U16

Trainer:
Sebastian Berger / Lutz Leube

Inhalt:
Technik

LG Stadtwerke München

Die LG Stadtwerke München gehört zu den etabliertesten und leistungsstärksten Leichtathletikgemeinschaften in Deutschland. In den Reihen der LG SWM finden sich
zahlreiche Weltklasse-Athleten.

Unser Partner, die Stadtwerke München GmbH, ermöglicht uns vieles, was anderen Vereinen verschlossen bleibt. Das Hauptaugenmerk liegt neben dem Spitzensport
auch auf der Förderung der Nachwuchsarbeit.

Bekleidungsrichtlinien

LG SWM

lg swm

So kannst Du starten 

Ausführliche Informationen über unsere Trainingsgruppen und -zeiten und Trainer*innen findest Du oben.  Wie Du am besten startest, erfährst Du direkt von unseren Trainer*innen.


Aktuelles

Kontakt

Sebastian Berger
Abteilungsleiter
Telefon: 0174 / 2458028
Mail: Kontaktformular

Beitrag und Mitgliedschaft

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Auf der Beitrittserklärung findest Du auch den Jahresbeitrag. Drucke bitte die Beitrittserklärung aus, fülle sie vollständig aus, unterschreibe sie (insgesamt 5-mal) und gebe sie dann im Original bei der Abteilung ab - dort muss sie noch entsprechend ergänzt werden.

Aktuelle LADV-Ausschreibungen
http://ladv.de/bayern

Bayerischer Leichtathletikverband
www.blv-sport.de